Экспорт анимации из 3D's max --> Flash

[Freeman1st]

Здарово Гигант-Флэшеры... Гении программирования и декомпилирования.... Помогите просветленному, но не осведомленному в этой области...
Сделал Анимацию в 3D's max персонажа экспортировал там в итоге через After в SWF формат... Но он экспоритрует в итоге прямо по кадрам там к примеру 90 кадров и 90 изображений и приходиться как... Может что не так делаю... Я то могу не так делать... Всегда не так делаю......

ВОПРОС!!!!!!! {
Как вообще правильно экспортировать и в какой формат чтобы без заморочек можно было управлять через ActionScript...
ДРУГОЙ ВОПРОС!!!! {
Как можно или через что во флэше уже навигировать 3D объектами... Там что - то типа плагины или ......

ВОТ ТОЛЬКО НЕ НАДО кричать, я совета у профессионалов спрашиваю!!!