Как вставить паузу длинной в 30 сек в определенный фрейм???

[Landysh]

У меня вот этот код виснет. Нужно чтобы в цикле были паузы.

 if (this._currentframe > 5) 
			{
           				while(this._currentframe > 5) {							
														 
							 function mytimer() { 
       							 this.gotoAndPlay(this._currentframe - 1);
									}
									setInterval( mytimer, 10 ); 
						
	   							}       
			
			}