|
|
« Предыдущая тема | Следующая тема » |
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
|||||
Регистрация: Jun 2006
Сообщений: 164
|
Программирование и здоровый образ жизни.
Вот прямо сегодня, в очередной раз увидев уже не просто намек на мерзкое пузо, а прямо таки его реальный зачаток, я понял, так больше не может продолжаться! Нужно что то с этим делать! Товарищи, скажите, как вы сочетаете сидячий образ жизни со здоровьем и энергичным бодрым видом? Чем вы и как часто занимаетесь?
|
|
|||||
морщины разглаживаете?)
в тёплые времена года на работу - с работы на велике. пару раз в неделю в бассейн. всвязи с переездом пока нету кроссовок, но как куплю - бегать у моря по вечерам..утром лучше поспать) жаль курение неспортивно, а то бы чаще дымил на работе |
|
|||||
4AM Games
|
Купи велатреннажер или беговую дорожку.
Не ешь за четыре часа перед сном. Спортзал. Собственно у меня были такие проблемы где то годика 2 назад, просто начав двигатся все растряслось =) ну я правда не пью пива, и тогда не ел мяса, только птицу/рыбу.
__________________
Я перестал переписывать, начал редактировать, еще лет 15 и я стану писателем ^_^ |
|
|||||
Цитата:
а от животика поможет не велотренажёр, а качалка с советским железом (: |
|
|||||
Хожу в качалку, не пью, не курю, летом на работу на велике. Вроде пуза нету (:
__________________
while(1) {} |
|
|||||
Регистрация: Nov 2005
Сообщений: 1,058
|
Завел глистов - уже 3 года ни единого намека на пузо.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 13:07. |
|
« Предыдущая тема | Следующая тема » |
|
|