как сделать нормальный таймер?

[bootaka]

вопрос наибанальнейший. Я сделал таймер:

onClipEvent (load) {
	TimeSec = 0;
	secs = 0;
	mins = 0;
}
onClipEvent (enterFrame) {
	TimeSec = Number(TimeSec+1);
	if (TimeSec == 30) {
		TimeSec = 0;
		secs = Number(secs+1);
		_root.sec.text = secs;
	}
}

скорость кадров - 30 FPS. то есть таймер прибавляет каждую 1/30-ю секунды по 1, а потом, после 1 сек., прибавляет по 1 в текстовое поле. Но показания таймера зависят от реальной скорости кадров. как сделать таймер, "независимый" от фактической скорости кадров???????
ЗЫ ночами не сплю, аппетит потерял, заболел, захандрил, так сильно ответ нужен...