запрет кеширования
 

Добрый день,
помогите, поскольку PHP я владею плохо, а PHP-шник у нас ленивый,
как сделать так чтобы индексная страница моего flash-проекта не кешировалась. swf кешируется на сервере-провайдере, и из-за этого
при администрировании контента flash сайта, изменения становятся заметны только через час.

смотри тут (просто и по русски) и тут (то же что и в первой ссылке + бонусы)

поменять хостера, он так и будет кешировать данные
вызывать пхп скрипт с рандомным значением, для получения данных - script.php?rand=rand_value

rand_value - генерить во флеше любое рандомное значение

1. 2. первое не вытекает из второго ну никак :) сомневаюсь что хостинг-провайдер станет заворачивать своих клиентов через проксюющий апач и иже с ним, т.ч. прова менять пока не стоит %)

а еще второе говорит о том что все что насоветовали - мимо :))

у тебя страница/данные кешируются или флешка которая на странице ?