Как сделать обычное переливание?

[kook]

Здравствуйте. Просмотрел форум, но точного ответа так и не нашёл.
Надо сделать самое обычное переливание. Все так просто оббясняют "Наложи прозрачную маску и всё готово" ну прям как два пальца об асфальт
Вот тут кто-то выкладывал ссылку http://finans-plan.ru/111/flashka1.html
Там на тексте World Art Collectoin именно то, что мне надо.
Ну или вот такой эффект http://slil.ru/26275951
Как это сделать? Объясните пожалуйста нормально.
А лучше выложили бы исходник с этой маской на какой нибудь картинке.

ПС: Во флеше никогда не работал *__*
Заранее спасибо.