Не так уж сложно. Посмотрите вложение.
Вес получился 712 байт
.
Фаза мерцания одинаковая и прозрачность полосок тоже, всё это можно сделать поразнообразней, если что.
Особенность такая - маска там реализована не стандартная флешевая, а через режим перекрытия мувиков, чтобы по верхнему и нижнему краю маска получилась с градиентной прозрачностью. То есть сверху мувик-маска в режиме перекрытия "Alpha", а общий контейнер для маски и целевого объекта в режиме перекрытия "Layer".
Если будут вопросы, пишите.
Более "радкальным" и удобным способом это делается на Action Script.
PS. Метку там нужно убрать, она была для облегчения работы.