[Mnilionic]

// чтоб такать пипку мышкой
startDrag();
stopDrag();

Длинну бара делишь на кол-во кадров мувика, которым нужно управлять.
При перетаскивании пипки на определённый отрезок бара, переходим на соответствующий кадр.
И обратное: при воспроизведении мувика, перекидываем пипку на нужный отрезок бара.