Этот код вставте в кадр мувика в котором желаете паузу. Пауза в секундах задается переменной pos. Пожалуйста, сам код:
Код:
stop();
//задаем паузу в секундах
var pos:Number = 2;
//
setTimeout(function ():Void {
gotoAndPlay(_currentframe+1);
}, pos*1000);