1. В общем ставишь клипу в начало stop(), а в основной шкале пишешь

Код:
//myClip - имя клипа
function $play() {
myClip._currentframe == myClip._totalframes ? myClip.gotoAndStop(1) : _1.nextFrame();
updateAfterEvent();
}
setInterval($play, 20);
//Число - 1000 делить на желаемую частоту
Правда, высокая частота кушает много ресурсов...
2. Кинь исходник.