[F_Flash]

Как и во флеше можно сделать Create Projector, и будет у тя ехе-ха монолитом, с плейером внутри, и со всеми пречиндалами которые ты туда хошь засунуть.
АVI и HTML можно динамически погружать. Для HTML - специальная XTRA , сам не использовал, не было такой задачи, но по идее все перечисленное можно.
Хелпы в Дире 8.5 сделаны хорошо, их как правило хватает.