Лезь на
http://www.mbl-design.ru/
Там вырежи из html кусок с тегом table
Внутрь него вставишь загрузку своего мувика (все что внутри тега object должно быть из твоего паблиша)
Обрати внимание на размеры мувика в пикселах - wight и hight
Вроде все что нужно.