самому? =)
пожалуйста -
http://max.shockteam.com/flash.html - дальше Road Closed
причем здесь не использован Adobe After Effects... если еще и его юзануть... мля будет...
кстати... в 5 эффектсах - экспорт в свф есть... но он экспоритрует только эффекты связанные с transform... =)