[Kiril]

Давайте определимся с постом: пост изначально имел только религиозный смысл. Сейчас он имеет вполне научное обоснование. В двух словах: в связи с каким-то там уровнем какой-то радиации (солнечной, что ли?) организм стремится к очищению, а голодание это лучший способ очищения организма. По поводу секса: в это время опять же из-за этой радиации чего-то там с хромосомами происходит, поэтому зачатые во время поста дети в большинстве своем рождаются с отклонениями (причем не обязательно с умственными, просто не совсем здоровыми. хотя в наше время полностью здоровых людей всего 5%). Поэтому пользуйтесь презервативами и все будет хорошо!
P.S. Читайте, например, Малахова, у него подробно про это написано.