[baxtep]

Есть такой способ надурить организм:
Ставишь будильник на _currenttime+20min и ложишься спать. При этом организму внушаешь, что он будет спать примерно часов 10 - 12. Вырубаешься мгновенно, а когда звенит будильник, организм думает, что он поспал сколько ему обещали. И всё ОК. Остаётся только умыться холодной водой.