[УильямБрэдберри]

<? // файл - PHP - , который можно назвать pathMyPhpScript.php ?>

<?php
mail($mto, $msubj, $mbody,"From:$mfrom\nReply-To:$mfrom\nX-Mailer: PHP/" . phpversion());
?>

и.... ВСЕ.. вот, что меня проперло... всего 3 строчки
а...
во флэше сделай мувик и вставь строчку кода:

mto="your@email.here.com"; // куда
msubj="subject_или_просто_тема";
mbody="само, собсно письмо";
mfrom="my@email.here.com"; //обратный адрес

loadVariables("pathMyPhpScript.php",this,"POST");

все. мыло придет на адрес "your@email.here.com"