[Hauts]

1:

button.onPress = function(){
    movie.gotoAndPlay( Math.floor( Math.random() * movie._totalframes ) + 1 );
}

2:

var delayActions = 10000;
var lastActiveTime = getTimer();
var initButtonDelay = false;
button.onPress = function(){
    if((getTimer() < lastActiveTime + delayActions) && initButtonDelay){
        return
    }
    initButtonDelay = true;
    lastActiveTime = getTimer();
    // your actions here
}

— это блокировка повторного нажатия на кнопку в течение 10 секунд.

Если нужная задержка выполнения сценария — воспользуйтесь функцией setTimeout